22.02.10
Positive forventninger gør stressniveauet mindre
En af verdens førende stresseksperter, den norske professor Hege R. Eriksen fra Bergen Universitet, slog på Personalepolitisk Messe for nylig fast, at hvis man vil håndtere stress på arbejdspladsen, skal man skabe positive forventninger til kommende udfordringer gennem dialog.
Har vi positive forventninger til, at det vi gør, vil lede til et godt stykke arbejde, falder stressniveauet. Har vi derimod negative forventninger til at kunne løse en opgave, kan vi ende i en tilstand af hjælpeløshed eller håbløshed. Læs mere på Videncenter for Arbejdsmiljøs hjemmeside www.arbejdsmiljoviden.dk
Kilde: Videncenter for arbejdsmiljø
